山楂枸杞茶能减肥吗？山楂枸杞茶能减肥吗？

1，山楂枸杞茶有减肥的作用，但是需要长期饮用。一般至少要1~2个月才能看到明显的效果。

2、山楂含有丰富的维生素C，有利于全身的新陈代谢，有降血脂、降血糖的作用。适合肥胖者食用，只要血糖不是特别高即可，但糖尿病和肥胖的人建议不要吃山楂，山楂可能会使血糖升高。枸杞有滋阴祛湿的作用。经常喝山楂枸杞茶，可以增强体内水分，有利于消暑。