那么如果每天只睡几个小时，学习太努力，会瘦吗？

通常，人们会因为睡眠不足和努力工作而倾向于减肥。但这不是绝对的，因为还有一个重要的因素要考虑:营养，营养对人的肥胖起着决定性的作用。如果睡眠不足，学习不努力，就会消耗大量的营养。营养跟不上，人就瘦了。但据相关数据显示，如果营养充足，结果却恰恰相反:很多人都变胖了。这可能是睡眠不足等因素造成的，比如内分泌失调，脂肪代谢异常。

所以在努力学习的同时，要加强营养，注意适当运动。这样才能保持良好的身体素质和学习状态。