哪里有瑜伽视频教程？

我推荐慧兰瑜伽，系统全面，风格丰富。《* * *》共40集，每集30分钟左右。由简单到复杂，非常适合初学者循序渐进的学习。这些瑜伽资源在电驴上很丰富。可以看/v_show/id_XOTA3NDY0MTY=。现在优酷上html看看你喜不喜欢。然后推荐欧美瑜伽练习，难度不大，不需要太多灵活性就可以；如果想放松筋骨，看看这个，凯西的放松健身操，很舒服/v_show/id_XOTA5NzgwODg=.html。

这些视频在电驴里都能找到，喜欢就去看吧。如果不需要电驴，也可以直接去优酷，不过要先下载工具。