作为学生党，如何减肥？

适合学生减肥的方法有很多，包括饮食、运动、药物、物理减肥等。饮食减肥是通过科学调整饮食结构来达到减肥的目的；运动减肥就是通过合理适当的运动来减肥；药物减肥一般不被学生提倡，毕竟还在发展阶段；现在人们通常通过物理方法减肥。现在流行马曼黛瘦身法，也是最常用的引导物理塑身减肥的自然健康的瘦身法。