瑜伽垫可以日常使用吗？

瑜伽垫除了练习瑜伽，一些常见的健身、塑形运动也可以在瑜伽垫上进行，但要注意:

1.瑜伽垫刚买的。不要立即使用它。先用干布擦拭，去除表面残留的杂质。

2.使用一段时间后，注意检查是否有污垢、皮屑等。表面上。如果有，要及时清理，因为如果螨虫滋生，会影响健康。

3.为了保证卫生，定期清洁是非常重要的。如果没有时间，每隔一周清洗一次，但清洗时注意不要使用强酸强碱溶液，否则会造成腐蚀，影响后期使用。

4.如果长时间不使用凉席，要清洗保存，下次使用前擦拭干净。

5.瑜伽垫上有划痕。注意不要让硬物碰到，否则划痕会越来越明显。

6.平时最好不要把瑜伽垫当垫子用，坐在上面玩或者喝茶，容易坏。