荨麻茶是什么茶？我能在哪里购买它？或者怎么做？

荨麻是欧亚大陆的一种草本植物。荨麻长满刺毛，适合沿气候温和的道路生长。荨麻是一种辛辣且可食用的植物，具有不同且多样的辛辣味道。好荨麻和荨麻狗随处可见。好荨麻和刺荨麻是多年生植物，有时被称为“普通荨麻”。它可以长到五米左右，现在它很强壮，状态最好。这种植物长而多毛，未成熟的叶子呈椭圆形。长大了也有毛了。它的特点是在它的花的尖端有一个小的贮藏液体，里面含有刺激的汁液。它是一年生植物，有时被称为“燃烧的荨麻”。它可以长到20英寸高，光滑的齿状叶子被刺激性的荨麻所包围。他们通常有很多吃冷生菜的方法。

荨麻必须在茎变硬前采摘。你可能需要戴上手套来采摘它，但如果你避免接触它的叶子顶部，这是不必要的。当荨麻的叶子变得没有刺激性时，需要立即煮熟或晒干。荨麻的使用方法大概和菠菜荨麻汤以及土豆、韭菜、水芹、豆瓣菜或豆类一样，各有特色，味道鲜美。这种植物通常与洋葱和大蒜一起烹饪，并加入肉豆蔻粉。那些幼嫩或刺激性较小的荨麻可以生吃，是精致的变异品种，因为叶绿素含量高。荨麻很脆弱，没洗干净的荨麻需要放在有孔的大塑料袋里冷藏。它的营养信息是:每100g荨麻，蛋白质占5.5g，脂肪占0.7g，糖占7g，热量57卡。荨麻是铁、钙、钾和镁的极好来源，此外还有维生素A和c。它可以止血、提神和帮助消化。是利尿的道具。可以帮助乳汁分泌，缓解风湿，溶解杂质，防止蛀牙或煮汁治疗头皮屑。制作荨麻茶，使用两盎司的根、叶和大量的水，将水煮沸两到三分钟，浸泡二十分钟。