有哪些适合瘦女生的运动? 要看个人兴趣,如果去掉个人兴趣的话。你可以打羽毛球这种可以帮助你协调身体,全身参与其中的运动,或者跑步。跑步是所有运动之母吗?跑步有很好的心肺功能,但是跑步的时候要注意一些误区,否则长期坚持跑步很容易造成一些不必要的运动损伤。可以的话去健身房也不错。近年来,很多女生开始参加器械练习,但有必要了解健身和健美的区别。而且健身房的锻炼方式也有了更多的选择,当然游泳也是一项不错的运动。