每次月经来之前肚子上都会有肉，月经来了之后就会瘦下来。原因是什么？怎么调整？

正常，不用调整。月经前，腹部脂肪增厚，为怀孕做准备。一旦怀孕，会保护子宫。月经过后，没有怀孕，不需要保护，腹部脂肪层会变薄。这是身体自我调节的本能，不用担心。

这种情况也说明你体内的雌孕激素分泌特别正常，这是好事。