吃维生素D能减肥吗？

1，提高机体对钙磷的吸收，使血浆钙、血浆磷水平达到饱和。

2.促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健康；

3.增加磷通过肠壁的吸收，增加磷通过肾小管的重吸收；

4.维持血液中柠檬酸盐的正常水平；

5.防止氨基酸通过肾脏流失。

如果和脂肪无关，就不能减肥。