金星的表面温度大约是()度。茶的作用。

还有种茶的功能。

保健:红茶能帮助肠胃消化，促进食欲，利尿，消除水肿，增强心肌功能。

防病:红茶抗菌能力强。用红茶漱口可以预防病毒性疾病引起的感冒，预防蛀牙和食物中毒，降低血糖和高血压。

研究表明，红茶和绿茶一样有效，而且对心脏更有益。

春天万物复苏，宜饮花茶驱走寒邪，促进杨琪上升；

夏天炎热潮湿，人体消耗很大。适合喝绿茶，有解暑的功效。

秋季干燥，宜喝半发酵茶，如乌龙茶；

冬天很冷，经常被雪冻着，经常喝红茶对身体有好处。

按功效排序:绿茶-乌龙茶-红茶-花茶。

喝绿茶有什么好处？首先要了解绿茶的成分。经现代科学研究证实，绿茶中含有450多种有机化合物和15多种无机矿物质，其中大部分具有保健防病的功效。

1，减脂减肥，预防心脑血管疾病。喝茶和减肥的关系非常密切。早在两千多年前，《神农本草》就提到了茶的减肥作用:“久服，心安，益气......轻身不老”。现代科学研究和临床实验证明，喝茶可以降低血脂和胆固醇，使身体变轻。这是因为茶叶中的酚类衍生物、芳香物质、氨基酸、维生素等综合协调，特别是茶多酚、茶氨酸、维生素C的综合作用，可以促进脂肪氧化，帮助消化，减脂减肥。此外，茶多酚可以溶解脂肪，而维生素C可以促进胆固醇的排泄。绿茶本身含有茶甘宁，可以提高血管的韧性，使血管不容易破裂。2002年5月发表在美国心脏协会循环杂志上的一项研究表明，经常喝茶可以降低死于心脏病的风险。美国哈佛医学院* * *的研究人员对1900名心脏病患者进行了跟踪调查，主要是60岁以上的老年人。调查发现，那些平均每周喝茶超过65，438+04杯的患者在心脏病发作后大约三年半内的死亡风险低于不喝茶的患者。该研究还表明，即使患者每周喝茶少于14杯，也可能降低28%的心脏病死亡率。

2.抗癌。绿茶中含有的成分茶多酚和咖啡因，作用全面，不仅提神醒脑，还能提高人体免疫力，抗癌。近年来，美国化学会始终发现，茶叶不仅对消化系统癌症有抑制作用，对皮肤、肺、肝癌也有抑制作用。经科学研究证实，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C、维生素E；茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗。中国和日本科学家认为茶多酚中的儿茶素抗癌效果最好。

3.抗毒绝育。茶作为解毒良药的使用可以追溯到古代的神农时代(约公元前2737年)。“神农尝百草，日遇七十二毒，以茶解之”的说法，在《史记·黄三》、《淮南子修武训》、《本草伊彦》等书中均有记载。茶圣陆羽在1200多年前(公元780年)世界上第一部权威的茶学著作《茶经》中指出，“茶是最适宜的饮料，因为它是凉的...如果觉得热、渴、闷、头痛、眼睛累、四肢累、关节不舒服，就喝四次。陆羽列举的上述症状，非常接近典型肺炎或疑似病例。唐代医学家陈藏琦在《本草集》中写道:“解渴除疫。贵茶也。著名宦官刘也将“以茶除疖”列为茶十德之一。自唐代以来，历代医家对茶的研究出现了一种新的叙事，这种叙事类似于用茶解毒、杀菌。但由于当时科学不发达，传染性和流行性较强的疾病统称为“瘟疫”或“疔疮”。虽然没有具体说明细菌和病毒，但已经证实喝茶有助于排毒和杀菌。现代医学界对茶叶保健功能的研究不断深入。2003年，美国科学家在《美国科学院学报》上报告说，“茶叶中名为‘茶氨酸’的化学物质，可使人体抗感染能力增强5倍”。

4.长寿。绿茶对人体的抗衰老作用主要体现在几种有效化学成分和多种维生素的协调作用，特别是茶多酚、咖啡因、维生素C、芳香物质、脂多糖等。，能增强人体心肌活性和血管弹性，抑制动脉硬化，降低高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人长寿。医学研究表明，茶多酚不仅能降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，还能增强微血管的韧性和弹性，降低血脂，对防治高血压、心血管疾病等中老年人常见病极为有用。茶叶中含有硒，而且是有机硒，比粮油中的硒更容易被人吸收。美国的Richard Paixiwat博士认为，在食物中加入硒，与维生素C和维生素E结合，可以延长人的寿命，而茶叶中富含这些对生命有益的奇怪元素。

秋天喝绿茶

秋天干燥的天气经常使人口渴。应该喝乌龙茶、铁观音之类的绿茶。绿茶性质温和，介于红茶和绿茶之间，不冷不热，适合秋季气候。经常饮用能润肤益肺，生津润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对秋季保健大有裨益。绿茶汤色泽金黄，外形肥美均匀，卷曲紧密，色泽翠绿，物质丰富，口感清爽甘甜。

铁观音的品质特点是:神清气爽，延年益寿。经过七次冲泡，铁观音清香扑鼻，既有绿茶的鲜香，又有红茶的醇香。如果能欣赏到铁观音独特的“观音韵”，就会欲罢不能；

普洱茶的品质特点是:温和平和，咸宜老少皆宜，具有美容瘦身的功效。普洱茶味道香甜醇厚，一定要尝尝。

茉莉花茶由绿茶和茉莉花制成，有花的香味和茶的味道，有美容抗癌的功效。

龙井茶是中国十大名茶之一，以“色绿、香浓、味醇、形美”四大独特品质而闻名。

“碧螺春”因其毛白、色银绿、翠碧诱人、卷曲成螺而得名“碧螺春”。这种茶是中国的名茶，经常作为高档礼品。

乌龙茶是中国特有的名茶。国内外现代科学研究证实，乌龙茶具有提神醒脑、消除疲劳、生津利尿、解热防病、杀菌消炎、消食化积、减肥健美等保健功能。，还具有防癌、降血脂、抗衰老等特殊功能。

肠胃不好的人不适合喝绿茶，肠胃不好的人容易引起胀气等症状。同时，有几类人不适合喝绿茶:经期女性:经血会消耗体内的铁，茶叶中的鞣酸会阻碍人体对食物中铁的吸收；孕妇:茶叶中的咖啡因会增加孕妇心脏和肾脏的负荷；哺乳期女性:茶叶中的鞣酸影响乳房血液循环，抑制乳汁分泌；更年期女性:喝绿茶可能导致心跳加速，睡眠质量差。

各种茶的功能

乌龙茶

节食减肥，吃的少，肠道容易干燥，容易便秘。

原料乌龙茶

练习“用开水冲泡。

功效:帮助消化，解除油腻毒素，减脂。

薏仁茶

如果想排出体内多余的水分，减轻水肿，可以试试薏仁茶。

材料:炒薏苡仁10g，鲜荷叶5g，山楂5g。

做法“用热水煮，就可以喝了。

功效:清热利湿，治水肿。

荷叶茶

当姐妹们情绪低落，精神压力过大时，可以试试荷叶茶。

材料:荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。

做法可以用开水冲泡。

功效:清热消暑利湿，利水消肿。

决明子茶

肠道蠕动不好或者正在节食的人容易便秘。可以试试决明子茶。

原料“决明子”

练习“热水冲泡。

功效:清肝明目，利尿通便。

麦芽茶

体内排气不畅容易引起腹胀、腹胀。这类朋友可以试试麦芽茶。

原料“炒麦芽5元，山楂5分。”

做法“加一小包冰糖，？是泡沫。

功效:开胃健脾，消食消胀。

柠檬

具有减脂解腻的双重功效，还能美白肌肤。女士可以多喝点。

原料:一个柠檬。

做法:挤柠檬汁，然后用温水冲泡，加入适量蜂蜜，再将一两片柠檬放入茶水中浸泡。

功效:减脂、助消化、美白。

普洱茶

可以帮助消化胃里堆积的食物，使脂肪和糖分正常消耗。

原料:5片普洱茶叶和干菊花。

练习“热水冲泡。

功效有助于消化和消除油脂。

玫瑰花茶

不仅可以泡茶酿酒，还具有护胃调经的功效。

原料干玫瑰5克。

“温开水冲泡的做法。

功效:治肝胃气痛，调经。

菊花茶

清火减肥最方便的饮料。

原料干菊花少许。

“做法是用热水冲泡。

功效:清热解暑，排毒消脂，降血压。

陈皮茶

吃完油腻的食物，可以来一壶陈皮茶，解解油腻。

原料“陈皮4克。

练习“用热水冲泡。

功效:理气、疏肝、健脾。