瘦身水果是什么？

瘦果，又名瘦身果、瘦身果，学名大叶藤黄，原产越南。具有减肥、健脾、消食、润肠通便、利咽消肿、补充营养的功效。

瘦果的主要成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、核黄素、烟酸、维生素C、羟基柠檬酸等。HCA可以抑制脂肪的形成，从而达到减肥的效果。瘦果富含维生素资源。它含有糖、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、柠檬酸等。主要成分为柚皮苷、新橙皮苷等。柚核含有脂肪油、黄柏、黄柏内酯等。