早餐吃什么最好？一个星期都不一样。

海鲜云吞面营养丰富，味道鲜美。它融合了汤和食物两种口味。喝的暖一点，出门上班就不会觉得冷了。

海鲜云吞面做法:

1大虾洗净，油菜洗净，香菇泡发，小葱洗净切成粉。

烧开适量的水，加入面条和馄饨。这里的面可以根据早上的心情用方便面或者龙须面煮，可以先拿出来吃。

可以根据个人口味加入高汤或汤，加入虾仁、香菇、紫菜、紫菜、油菜，加入胡椒粉、盐、香油，最后撒上葱花即可食用。

蘑菇鸡粥:

粥养胃，香菇含有降血脂的成分，是不可多得的保健食品之一，对增强免疫力、预防感冒、治疗感冒都有很好的效果。鸡肉对营养不良、畏寒、疲劳等有很好的食疗作用。具有温中益精、健脾胃、通血脉、强筋骨的功效。

巴别塔水波蛋:

好吃，营养，易消化，八宝水波蛋来了。

八宝水波蛋的做法:

1鸡蛋打散，加入温水和少许盐，胡椒粉拌匀，过滤入蒸碗，盖上保鲜膜，入蒸笼蒸熟。

将汤锅烧开，加入菜丁、肉丁、虾丁。

3功效加入少许高汤，放入刚煮好的食材，加盐、糖、料酒，煮沸后勾芡。

4取出蒸好的鸡蛋，将酱汁浇在蛋羹上。

栗子粥:

栗子粥是上海菜。它是由大米和香栗子制成的。栗子酥烂香浓，粥香甜可口。有补肾滋补身体的功效。栗子粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和营养物质。而且栗子和粳米可以健脾胃，增进食欲，强肾健骨，特别适合老年人和消化肠胃不好的人食用。