穿腰封能帮助减肥吗? 没必要单独系腰带。束腰有助于减肥。我每天都要穿4个小时以上的束腰,已经持续很久了。我身材很好,平时也锻炼身体。这个瘦身法还是挺方便的。我的束腰也很好用。在蛮腰官网买的。这种腰部束带是由天然橡胶制成的,所以我可以安全地将其应用到我的皮肤上。对过敏人群来说是个好消息。