告别肉__9款刮油茶让你越来越瘦。

*山楂菊花茶:由山楂、菊花、枸杞组成，能祛瘀降脂、清凉降压、减肥。

*温柔婉约牛奶甜茶:由绿茶和低脂鲜奶组成。绿茶中的芳香化合物能溶解脂肪，维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，帮助消化减脂。

*普洱茶:有助于分解腰腹部脂肪，提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。

*薏米橙茶:由薏米、干荷叶、陈皮、山楂组成，能促进体内水分的循环和代谢，具有利尿、消除水肿的作用，使脂肪容易燃烧，有助于提高减肥效果。

*苦瓜茶:苦瓜含有大量脂肪，是消除脂肪的最佳食物之一。

*决明子茶:可润肠通便、清肝明目、降脂减肥。

*大黄绿茶:大黄和绿茶以1:3的比例用热水冲泡。大黄能促进血液循环，增强机体的新陈代谢，溶解脂肪，加速脂肪的分解。分解后将脂肪随机的身体代谢排出体外，从而达到快速减肥的目的。

*减脂人参茶:由丹参、绿茶、何首乌、泽泻组成，能缓解疲劳、清肠通便、改善便秘、消除脂肪，从而达到瘦身的目的。

*荷叶茶:荷叶中的生物碱能促进脂肪的分解，有助于减少体脂。

一般来说，这些茶可以帮助减少体脂，但最有效的方法是通过控制饮食和增加运动来减肥。