喜剧演员谢园死于心脏病发作。急救真的能战胜死亡吗？

据媒体报道，电影演员、原北京电影学院教师谢园于18年8月突发心脏病，经抢救无效死亡，享年61岁。

谢园78级毕业于北京电影学院表演系，曾获中国电影金鸡奖、百花奖金鹰奖、中国电视剧金鹰奖、飞天奖等多个表演奖项。

此前，35岁的演员高以翔在录制一档综艺节目时，在跑步时突然晕倒。经过近三个小时的全力抢救，医院终于宣布高以翔心源性猝死。

根据国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告2016》，我国每年心脏性猝死发生率超过54万，平均每分钟就有一人心脏骤停。但是心肺复苏成功率不到1%！

心脏病发作的六个迹象

据辽宁省锦州市中心医院心血管科副主任医师鞠艳玲介绍，突发性心脏病是一种非常可怕的疾病，人们往往会因为它的发生而措手不及。如果不及时抢救，很容易威胁生命健康。

心脏病发作前通常会有一些征兆。注意这些征兆，早发现，早采取治疗措施。

1.呼吸困难，头晕，深呼吸困难。

当你感到深呼吸困难时，你可能会认为你的肺出了问题，但也可能是心脏虚弱导致血液中氧气太少的结果。官员们认为，呼吸困难和气短通常是一系列心脏病的最初迹象。在哈佛大学的一项研究中，40%的女性心脏病患者在确诊前的6个月内有呼吸急促的症状。

2.心跳加剧、剧烈或不规则。

心跳突然或无缘无故地加快，心跳不规则，可以在心脏病发作前几周或一两个月提醒你:你要注意了。如果只是心律不齐，而且没有伴随心跳加速，情况稍微好一点，但是一旦心跳不规律，并且伴随着每分钟心跳加速，那么身体已经明确提示你应该马上去医院。尤其是运动后，一旦出现室性心动过速，极有可能短时间内猝死。所以一定要在最短的时间内寻求帮助。

3.恶心、胃痛和消化不良

如果你在没有任何明显原因的情况下出现这些反应，那么很有可能是你有心血管问题，从而导致肠胃不适。由于脂肪沉积而堵塞动脉，会减少甚至阻断血液向心脏的传输，从而引发心绞痛。

4.极度疲劳

如果你有持续几天、几周甚至几个月的压倒性疲劳，那么这表明你的心脏有问题。当然，你可能会说你感冒了会觉得累，但是持续的疲劳不是简单的病毒引起的。根据美国国立卫生研究院的数据，超过70%的女性在被确诊患有心脏病之前的几周内会极度疲劳。

5.异常多汗

当你在一段时间没有运动后突然出汗，这往往是心脏病发作前的信号。对于女性来说，感觉更像更年期的潮热或盗汗。根据芝加哥大学的研究，心脏病发作前，身体如颈部、背部、头皮、手掌或脚底会大量出汗。

6.肩膀、脖子、下巴或手臂疼痛

胸痛是最常见、最广为人知的心脏病之一，也正因为如此，人们往往会忽略其他类似的信息，比如肩颈疼痛。其实身体会把心脏上下引起的疼痛信号通过神经传递到脊髓外围，辐射范围包括脊柱附近。

那么，在心脏病发作或心脏骤停的情况下，如何进行急救呢？一定要记住黄金4分钟。

什么是黄金4分钟？

及时有效的心肺复苏和体外自动除颤器是提高心脏骤停存活率的关键手段。

心脏骤停后4-6分钟内会出现不可逆的脑损伤。在正常室温下，心脏骤停3秒后，人会因脑缺氧而头晕，10~20秒后，人会失去知觉。30-45秒后瞳孔会放大，一分钟后呼吸停止，出现大小便失禁，四分钟后对脑细胞产生不可逆的损伤。

近日，在徐州站，一女子突然倒地，心脏骤停。一名身穿蓝色衣服的女孩闻讯赶来实施心肺复苏和AED电击抢救。女人渐渐恢复了心跳。由于抢救及时，该女子已经康复。但大多数情况下，心脏骤停发生在院外，120医生赶到时基本错过了最佳治疗时间。

为了争取最佳的抢救时间，在最短的时间内恢复心脏的运行，一种具有可移动性、操作简单的“自动体外心脏除颤器”电击器AED诞生了。AED是一种非专业人士也可以使用的医疗设备。放置在人流密集的公共场所，可以对心脏病患者进行电除颤，帮助其恢复心律。AED被称为“救命神器”，因为它能提高心源性猝死者的心肺复苏成功率，具有极佳的院前急救效果。

2006年左右，中国公共场所安装了aed。目前在北京和上海录制的有近2000套。在红十字会和其他相关机构、组织和企业的帮助下，AED在中国的普及率大幅提高。

所以遇到心脏骤停的患者，首先要拨打120，然后进行正确的心肺复苏或体外自动除颤。

体外自动除颤应该怎么做？

自动体外除颤使用的是一种自动体外除颤器，即AED，是一种专门为现场急救设计的急救设备。

那么体外自动除颤的黄金4分钟有哪些呢？

第1部分:使用AED除颤器之前

步骤1:对患者大声呼叫，并不断拍其肩膀，确认患者是否还有意识；

第二步:如果患者没有反应，立即拨打120，请附近的人找到最近的AED除颤器。

第三步:检查患者胸腹部是否有呼吸。如果你没有呼吸或呼吸异常，立即给心肺复苏术。

第二部分:使用AED除颤器时

第四步:暴露患者胸部，按照说明贴上电极垫；

第五步:让其他人远离患者，并遵循AED除颤器的语音指示。按下AED除颤器的分析键，对患者的心电图进行分析。等待AED除颤器报告是否需要电击；

第六步:当6:AED除颤器指示需要电击时，确保没有人接触患者身体；按下电击按钮；

第七步:电击后，在连接AED除颤器电极贴片的情况下，立即恢复心肺复苏；

第八步:2分钟后，AED除颤器自动判断是否再次施加电击，并根据语音指令进行操作；等待救护车的到来。

“心肺复苏”的方法应该是我们每个人必备的急救技能，但需要注意的是，并不是所有的晕倒患者都能使用心肺复苏。

心肺复苏术在什么情况下不能用？

当病人晕倒时，首先要判断病人是否有自主呼吸。只有心脏骤停的病人才需要心脏按压和人工呼吸。

脑出血、脑梗塞等患者。也会有昏厥症状，但不需要心肺复苏。当此类患者出现晕厥时，应及时帮助清理口腔内的杂质，抬高患者的颈部，使其头部后仰，托起下巴，使头部向一侧倾斜，保持患者气道通畅，避免呕吐物进入气道引起窒息。

日常生活中如何预防心脏病？

1.戒酒和过量摄入乙醇对心脏有毒，会减弱心肌的收缩力。

2.控制体重据研究，体重与得冠心病的概率成正比。此外，高血压合并糖尿病患者患冠心病的几率是高血压不合并糖尿病患者的两倍。

3.改善居住环境，环境污染，场所嘈杂都可能诱发心脏病。所以，长期生活在恶劣环境中的读者，建议你换一个新的环境，没有噪音，空气清新，这样才能有利于身心健康。

4.戒烟的中老年吸烟者比不吸烟的正常人更容易得冠心病，概率是3倍。此外，吸烟也是导致心绞痛和猝死的重要原因。

5.生活规律任何疾病都与琐碎的生活安排有关。你要均衡饮食，积极坚持参加适度的运动，保持愉快的心情，不熬夜不过度劳累，促进新陈代谢，这样疾病就会远离你。

大家一定要保持健康的生活方式，不要给自己太大的压力，这样才能最大限度的远离心源性猝死。