魔芋红糖怎么样?

红糖魔芋(减肥佳品)

减肥期间,人们会选择各种热量低、饱腹感强的食物。魔芋是一种非常好的食物,口感滑爽。生产中加碱对体能有调节作用,而且热量低,仅十几卡就占了胃的很大一部分。

减肥中往往会有强烈的饥饿感,有时候真的很想吃甜的或者肉。红糖是个不错的选择。这款甜品可以用少量红糖制作,不用担心不够~

材料?

一大块魔芋,你可以自己决定想吃多少。

红糖根据魔芋的量自行添加。

红糖魔芋(减肥佳品)的做法?

魔芋切块,放入沸水中焯一分钟,捞出。

请点击输入图片说明。

撒一点红糖。

技巧

因为魔芋不怎么吸收红糖汁,没有太多味道,又能突出甜味,所以只要一点点红糖就够了,糖吃多了会胖。