晚上吃水煮南瓜会胖吗?& gt

吃南瓜不会胖。糖分和热量都很低!

南瓜又叫米瓜、南瓜。南瓜是一种低糖低热量的食物,含有较多的微量元素,尤其是钴,在蔬菜中含量最高,能促进糖尿病患者正常的胰岛素分泌。

味:性温,味苦。它进入脾胃经。

【功能】补中气

适用于高血脂、高血压、冠心病、糖尿病、癌症患者,也适用于密切接触铅、汞等有毒金属的人群。

【忌】吃多了容易导致腹胀。忌与猪肝、红豆、荞麦面同食。

[应用示例]

1.南瓜汤:可以治糖尿病。用250克南瓜煮汤,早晚各喝一次汤,吃一次瓜,间断或连续。

2.南瓜蒂茶:用于治疗先兆流产。用3个南瓜蒂,切片煎汤,从受孕当月开始服用5个月。