网上卖的懒人腹肌训练强化收腹机真的能练出腹肌吗？

是的，你可以。我在健身房健身，有私人教练，所以有收腹机锻炼。健身房的收腹机网上叫过山车收腹机，可以配不同的重量，比网上几百的好多了。不过好像主要还是锻炼下腹部肌肉，上腹部肌肉还是需要自己锻炼。