产后多久可以穿塑身衣，产后多久可以吃油炸食品？
产后穿塑身衣需要多久？
1，顺产，一个月后可以穿塑身衣，最好等到身体恢复。因为塑身衣对身体有一定的压力，可以收紧肥肉和松肉，而且刚生完孩子身体还比较虚弱，功能的自然恢复对身体内部来说会更健康。
2、剖腹产，剖腹产半年后恢复到最佳时间，可以穿束腹。因为你要等剖腹产上的伤口愈合，消耗的能量和内分泌功能会让身体处于高代谢状态。剖腹产的伤口愈合后，穿上束腹有助于孕期移位的内脏回到原来的位置，也有助于加速恶露的排出。
从健康角度考虑，不建议产后穿束腹。如果束腹裹得太紧，会造成体内血液循环不畅，影响健康和正常哺乳。
你可以选择收腹乐队。收腹带的使用时间应该是饭后和小便后半小时，具体时间因人而异。妈妈们要根据自己的恢复情况和医嘱使用，最好在洗澡、吃饭或睡觉的时候摘下来。同时要注意使用质量好、透气性好的腹带，注意腹带的清洁，一周左右清洁一次。
同时，为了确保产妇的健康得到恢复，还需要注意:
1.使用腹带时，注意松紧。太松了就不行了。如果太紧，会影响母亲的正常呼吸和健康。如果产后有其他不适症状，选择腹带时更要小心。
2.对于天生皮肤过敏的妈妈，要注意选择材质好、不易发生过敏反应的腹带；
3.腹带的使用也很有讲究。你要和伤口保持适当的距离，不要按压伤口。你应该选择腹部以下与步幅齐平的位置。
每天该穿紧身胸衣了。
最长不要超过8小时，否则会危害身体健康。
塑身衣通过添加弹力纱来提高内衣的弹性。同时在编织时，处理好局部的松紧，使内衣形状符合人体曲线，并在个别部位加大收缩力，达到矫正体型、塑身的效果。专家指出，目前，一些女性将束腹视为瘦身衣物。其实塑身衣的主要作用是调节身体脂肪的分布，让曲线变美而不是减肥。
穿束腹时间越长，塑身效果越好。其实一天穿塑身衣不要超过8小时，因为会减缓人体的基础代谢。另外，束腹不是越紧越好，过度挤压身体会影响正常呼吸。
产后塑身衣哪种好？
选择束腹的时候有很多门道。首先，束腹不能太紧也不能太松。过紧的内衣会影响身体的循环和新陈代谢，甚至会因淋巴压迫而引起水肿。太松的话，完全没有效果。所以一定要均匀涂抹在身体各个部位，配合一定的运动，这样才能减肥。
胸衣的材质也很重要。胸衣是贴身衣物，必须舒适透气排汗，避免过敏。最后一点，选择信誉好的日用品公司。品牌内衣的功能性设计是建立在科学的人体机械结构基础上的，材料上会用到一些优质的材料。
任何产品的效用都因人而异。所以无论是束腹还是提臀裤，建议新妈妈们可以根据自己的实际需求来选择，尽量考虑自己的身体状况，不要盲目减肥塑形。