用胡萝卜泥冲水能减肥吗？

长期适当吃胡萝卜有助于减肥。但“有帮助”不等于“能减肥”。如果单纯长期吃胡萝卜，会导致营养不良和内分泌失调，进而引发糖尿病等严重疾病。想想看，如果胡萝卜能减肥，全世界早就用它来研发各种减肥药了。取而代之的是，英国的一些城市正在从世界各地寻找减肥教练来指导他们的城市居民减肥。减肥是饮食、运动、心情综合作用的结果。所以不要盲目减肥。需要通过精度来计算进食和消耗能量的能力。谁能准确计算心情的消耗？几乎是这个世界无法简单解决减肥的一个重要原因。最后，再次命名为“* * *同角色，缺一不可”。