女生如何保持和修正身材让自己更完美？

想成为一个漂亮的衣架子，第一步就是减脂......如果你已经像上图一样，那你已经穿得比较瘦了。

优美的姿势包括以下两点:

1肌肉线条塑形

2不良姿势的纠正

通过看每个人衣服的美，有必要进行以下训练:

1，无肩滑，背部婀娜。

当然，不同的人对溜肩和扁肩的审美是不一样的。但是女生穿衣服的时候，可以把衣服撑起来，肩膀宽一点，会更好看。对于肩部训练，主要是针对三角肌。毕竟有些女生天生肩宽，练三角肌就是为了增加外围。

然后就是后面了。虽然我们自己看不到，但是夏天一穿露背装，缺点就出来了。所以，一个好看的背影对于穿衣打扮也是很重要的。

2.瘦而直的小腿

说到腿，我知道你会说它们修长笔直...不得不说，腿的长短真的取决于自然。霉霉的长腿，毕竟是因为180cm的身高。

所以腿长我也无能为力。但是不要放弃，即使你的腿没有霉那么长，你还是可以有* * *。小腿可以变得更细更直，穿裤子或者裙子都会显得更漂亮~

3、挺胸

是的，我能为你做的就是站得笔直。因为让你一下子增加几个罩杯，估计整形医生也能做到。很多女生背都不直，一直有胸。当你能改掉这个坏习惯的时候，你的胸部在视觉上会显得更大。对于胸部的锻炼，主要是胸大肌。