美容除皱的方法有哪些？
1，日常除皱方法
1，喝啤酒除皱
啤酒含酒精较少，单宁酸和苦味酸能刺激食欲，帮助消化，清热。啤酒还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量喝啤酒可以增强体质，减少面部皱纹。
2.多按摩提拉疲劳肌肤。
提拉和伸展按摩可以使因疲劳而放松的皮肤收紧，使皮肤时刻保持弹性。长此以往，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。日常生活中多做这三个动作有利于除皱，供大家参考。
a、坐在椅子上，双脚自然分开，背部紧贴椅背，挺胸收腹。双手放在椅背后面，互相扣住，向下伸展。然后收紧肩胛骨，胸部向前伸直，颈部后、左、右、前依次缓慢拉伸，每向一个方向拉伸一次，停顿5秒钟。
b、坐在椅子上，双脚并拢，背部紧贴椅背，上半身挺直。右手自然地在侧面垂直握住椅子，然后左手绕过后脑勺，伸到右耳。将头部向左拉，停5秒钟，然后换到另一侧做这个动作。
C.站着，眼睛直直向上，然后抬起头，直视天花板。向上伸出舌头5秒，然后向左右伸出，各停顿5秒，然后回到平视状态，再重复5次，稍作休息，然后继续做这套动作。
3.去角质和改善皱纹
角质增厚肯定会影响整体美观，特别容易出现皱纹。所以去角质是防止皱纹的关键步骤。在护肤的过程中，一定要加上美容按摩和热敷，让皮肤皱纹的纹路淡化，这样才能保证皮肤更好的吸收护肤品，从而改善整个皮肤问题。
4、仔细清洁皮肤
清洁也是预防皱纹最重要的。由于外界环境恶劣，大量的废气和灰尘很容易附着在皮肤上，电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西会让皮肤失去原有的弹性，容易产生皱纹。所以一定要注意清洁，使用适合自己皮肤的洁面产品来清洁皮肤。在清洁过程中，还可以使用蒸汽仪，达到滋润面部、扩张毛孔的目的。
5.选择硫酸软骨素食物
硫酸软骨素能使皮肤富有弹性，是去除皱纹的重要物质。如果人体缺乏硫酸软骨素，皮肤会加速衰老。富含硫酸软骨素的食物主要存在于鸡、鱼、鱼翅、三文鱼头的软骨中。
6、选择去皱化妆品
目前化妆品种类繁多，自然也有除皱的产品。但是市面上的产品很多，要注意选择合适的优质产品，避免买到假货或劣质产品，使用后不仅不能去除皱纹，甚至会伤害皮肤。
7.涂橄榄油去皱纹
每次清洁皮肤后涂上保湿霜，坚持每周一次面部保湿护理，比如将一个蛋清和一勺蜂蜜混合，加入两滴橄榄油，保湿防皱。
8.银耳去皱方法
用少许水将银耳煮一个小时左右，最好煮成浓汤，然后敷在眼睛上。用不了可以放冰箱里。时间长了会有很好的效果。眼睛容易出现细纹的女性朋友可以试试，挺有用的。当然你要提前煮好，画的很快。
9.多吃水果去皱纹
平时多吃水果蔬菜，对皮肤的保湿去皱效果最自然，比如果蔬去皱丝瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、番茄、草莓等。同时也可以做成面膜敷在脸上，可以使面部光滑，皱纹松弛。当然，用生活偏方改善脸上的皱纹需要一段时间，所以要耐心等待。
2.抗皱食品
1，樱桃樱桃汁可以帮助面部皮肤美白、去皱、祛斑，自古以来就是美容水果。樱桃汁是众多美白产品中的最爱，可以帮助面部皮肤变得水嫩红润，无皱纹无斑点。樱桃不仅含有丰富的维生素C，还含有极其丰富的铁元素，是山楂的13倍，是苹果的20倍。除了含铁量高，还含有维生素A，能平衡皮质分泌，延缓衰老，并有助于活化细胞，美化皮肤。
2、胡萝卜——胡萝卜富含果胶物质，被誉为“皮肤食物”，能滋润皮肤。胡萝卜含有丰富的果胶，可以和汞结合，使人体内的有害成分排出，皮肤看起来更加细腻红润。含有β胡萝卜素，能抗氧化美白肌肤，防止黑色素沉淀，去除皮肤多余的角质。还含有抗氧化不可或缺的维生素e。
3.石榴——一种红色的石榴，具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更为娇艳，已被证明具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以保护细胞免受环境污染和紫外线的伤害，滋养细胞，减缓身体衰老。研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中所含的多酚更“强大”。
4.橄榄-橄榄叶精华帮助皮肤细胞抵御外界入侵。早在古希腊，橄榄树就是生命和健康的象征。除了作为健康食品食用外，它还具有突出的美容功效。橄榄树可以从叶子到果实中提取护肤精华。橄榄叶提取物帮助皮肤细胞抵抗污染、紫外线和压力引起的氧化；而橄榄果实则含有另一种强大的抗氧化成分——酚类化合物，与橄榄苦苷结合后能提供双重抗氧化修复。
5、杏——杏肉中含有多种维生素不仅具有鲜艳的外观，还含有丰富的糖、果酸、膳食纤维、黄酮类化合物、维生素C和铁、磷、锌等矿质元素，尤其是维生素B17。杏仁还含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等营养成分。富含矿物质和植物不饱和油，有很好的保湿滋养效果。
6.柚子——其中所含的一种柠檬酸，已被广泛应用于护肤领域。2005年，一家研究机构进行的研究证实，葡萄柚的味道可以让女性看起来比男性平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已经被广泛应用于护肤领域。这种成分可以帮助死皮细胞的新陈代谢和排泄，从而使皮肤重新光滑有光泽。
7、黄瓜——能有效对抗皮肤衰老，减少皱纹，它味道鲜美，脆香，深受瘦身人士推崇。而且富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤和肌肉提供充足的营养，能有效抵抗皮肤衰老，减少皱纹。富含果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。
8.葡萄——抗衰老保湿佳品。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因的增殖，有效延缓衰老；它还含有鞣酸和柠檬酸，具有很强的收敛作用和柔软保湿的效果。此外，葡萄果肉中含有维生素B3和丰富的矿物质，能深层保湿，抗衰老，促进皮肤细胞再生。