带着迷茫孩子的全职主妇三步自助法，通过亲身测试是有效的。

全职主妇是一个怎样的存在，迷茫的全职主妇如何自救？结合自己的实际情况和很多全职主妇的交流观察，我做了以下分析。

带着孩子的全职家庭主妇的出现

有孩子的全职主妇的出现主要有两个原因。第一，因为各种原因，家里实在没有老人可以帮忙带孩子，所以女性必须牺牲事业在家带孩子。这就是我们所说的被动选择。

第二是即使有老人可以帮忙带孩子，但由于生活习惯和教育观念不同，无法与老人相处，所以选择牺牲事业来照顾孩子。这就是我们所说的主动选择。

全职主妇通常给人的印象是。

带着宝宝的全职主妇在大众眼中的印象一般都是穿着“朴素”，整天很闲，很轻松，老公很能干等等。

只有经历过的人，才能体会带着孩子的全职主妇的孤独和无奈。她们没有工作，整天只围着老公和孩子转，所以没有安全感。

所谓人不救己。不管是主动选择还是被动选择，既然陷入了这种迷茫的境地，应该如何自救？

虽然大家都在批判外在主义，但是大家都喜欢美好的东西。其实美丽并不要求每个人都像明星一样美丽，而是一种状态，一种我们每个人的心态和生活状态，把自己最好的一面呈现给家人朋友。

这种美不是和别人比，而是和不同时期的自己比。美丽不仅代表外貌，也反映了每个人的生活状态。一个人只有热爱生活，才会花时间和精力去追求美。

这种对美的追求能给孩子带来好的影响。

记得小时候，身边的孩子大多都是留守的，或者说我妈是一个很单纯的人。有一次开家长会，我妈穿上她最漂亮的衣服，画了个口红，带了她唯一的一对耳环去参加我的家长会。

妈妈的打扮并不夸张简单，但是在其他不注重外表的妈妈面前，妈妈无疑成为了整个家长会最耀眼的妈妈。家长会结束后，我路过老师办公室，无意中听到老师们说:“xx的妈妈真漂亮。”

那一天心里的快乐，至今还清晰地记在脑海里。所以，孩子也想看到一个精致积极的你，那你。而且母亲是孩子最好的老师，对孩子以后的审美也有很大影响。

生完宝宝就没瘦过，从90斤瘦到130斤。那段时间我很压抑，很自卑，但是老公什么都没说，也没有表现出抛弃我的感觉。

直到孩子一岁半断奶，我才下定决心减肥。于是通过运动和饮食控制，我在三个月内从130斤瘦到了90斤。当我再次穿上原来的衣服，在老公面前炫耀我的减肥成果时，他说:“感觉像新媳妇。”

这句话让我大吃一惊。虽然之前他没有表现出对我的厌恶，但是我减肥时他的激动证明了他内心对我的抗拒。

我也没怪他。当我体重增加时，我甚至不喜欢我自己，更不用说等人。

所以，女人，虽然生活艰辛，但真的不能自暴自弃，永远要有一颗爱美之心。

很多人认为带娃的全职主妇的任务就是伺候好老公，教育好孩子，除此之外，不配拥有理想和爱好。

但是我觉得在为老公服务，教育孩子的基础上，我们可以也必须有自己的理想和爱好。

我们不仅是带着孩子的全职主妇，更是一个曾经有理想有抱负，在学校和职场赢得无数荣誉和赞誉的女人。

虽然我们现在被现实束缚，但是我们不能放弃自己，放弃自己的追求。虽然我们现在所处的环境很艰难，但是如果是这样的话，我们就应该迎难而上。

在互联网发达的今天，我们在家学习赚钱的渠道也很多。我们要不断学习，充实自己，这样才能有安全感，不要再天天怀疑老公。安全感很多时候只能给自己。

我也曾为即将生二胎的全职保姆感到焦虑和悲伤。感觉生了两个孩子后，已经完全失去了自我，失去了对老公的控制，害怕离婚。一切只能由他宰割。犹豫了很久，我想通了，我有自己的规划和目标。

我开始阅读和写作。高尔基说:“读一本书就像打开了一扇生活的窗户。”这扇窗户照亮了我，驱散了我内心的阴霾。

心里不再难过，对未来也有了很多规划。我会通过阅读和写作来充实自己。以后生完孩子，我会抽出时间学爵士舞，自学ps，自学拍照等等。

如果你盛开，蝴蝶会来，如果你很棒，日子会自己安排。如果你很精彩，你一定没有闲工夫去担心你老公要不要离婚。毕竟这个时候，你要上得厅堂，下得厨房，要能辅导宝宝，要有一技之长。

之前在教育机构工作过很长一段时间，看着很多全职妈妈教育孩子，很严格，很苛刻。其中一个孩子在我们眼里很优秀。确实那个孩子的表现比其他同龄孩子好很多，但是我从和她妈妈的交流中能感觉到她妈妈还是不满意。

每次上舞蹈课，她妈妈总是拿着板凳坐在门口。老师讲动作要点时，总是竖起耳朵听得很清楚。如果她在外面听不清楚，她不得不探身到教室里去听。每次作业打卡总是最主动最标准的。

有一次因为上课临时换了一个老师，孩子哭着不肯进去。经过几次劝说，孩子母亲对孩子进行了打骂。我们也去劝过，从中得知孩子两岁开始学舞蹈。因为之前舞蹈机构的老师都很严厉，给孩子留下了心理阴影，所以现在孩子每次换老师都要哭很久。

当时觉得很对不起那个孩子，和我女儿一样大，四岁多，正是天真烂漫的时候。我感受到了母亲的焦虑。我也感受到了孩子的无助和焦虑。

那个妈妈的这些表现，也是很多全职妈妈容易表现出来的特点。他们总是认为，如果你牺牲了自己的事业，甚至生命，那么你就应该比其他孩子优秀，取得非常好的成绩，这样才值得我牺牲。

然而，谁也没有想到，这个孩子是无辜的。他来到这个世界，来到你的身边，甚至没有自己的选择。在教育的路上，当我们遇到问题时，我们首先想到的应该是解决问题，而不是一味地责怪孩子。

所以要给孩子适当的“包容”，看到他们身上的闪光点，接受他们的不完美，接受他们平凡的一面。

当然，这种“宽容”并不是不去管孩子。而是耐心地寻找解决办法。毕竟教育是一场持久战，你不可能一夜之间知道胜负。

以上是我对全职家庭主妇的三点建议，希望能帮助到身处逆境的你。希望大家都能活得精彩。