产后自制减肥茶:让你轻松恢复身材

剖腹产后的新妈妈想快速恢复身材吗？那就试试这款自制减肥茶吧！不仅简单易做，而且完全没有副作用，让你在享受美食的同时轻松减肥。

简单易行

这种减肥茶的制作方法很简单。只需将红枣、粉玫瑰、山楂、荷叶、决明子放入0.5公斤冷水中，在火上煮15分钟左右，再放入柠檬片即可。

各种配料

这款减肥茶的成分有红枣、玫瑰、山楂、决明子、干荷叶、柠檬，在超市可以很方便的买到。

多重效果

这种减肥茶的成分具有多种功能。红枣能提供纤维，维持正常的新陈代谢，使皮肤红润有光泽。玫瑰花能疏肝解郁，有效去除脂肪；荷叶清热解毒，消除脂肪，消除疲劳。

没有副作用

这款减肥茶完全没有副作用，所有成分都不是药物，剂量也不用太精确，非常安全。

注意饮食

一开始一天喝三次，减肥后一周喝两三次。记得早餐和午餐照常吃，晚餐不要吃太多，六七点饱就行。如果想一次做好多天，食材翻倍就行。