练瑜伽对卵巢好吗？

瑜伽练习者可以通过特殊的锻炼动作，特殊的呼吸方法，更重要的是心理调节，疏通女性器官的气血循环，调节激素的分泌，尤其是对月经不调、输卵管不通、产后阴道松弛、盆腔炎等。同时还能强化人体的肾脏功能，恢复女性因流产或产后而失去的“活力”，使女性由内而外散发青春气息，延缓衰老。

通过瑜伽来温暖子宫，改善卵巢功能障碍引起的各种皮肤问题，从而达到驻颜的目的，似乎是女性朋友的另一种追求。

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