减肥期间会生自己的气吗?
减肥期间,我会生自己的气。一方面,我很生气为什么自己这么贪心,现在又要很努力的减肥。另一方面,我很生气为什么自己没有意志力,总是半途而废。1,一方面是愤怒自己为什么这么贪心。
脂肪是一口吃掉的,没有人会一口变成大胖子。现在的肥胖是过去吃海塞的结果。现在减肥有多难,以前有多嚣张。有一年夏天,我一周胖了8斤。那一周,我每天下班回家躺在床上一会儿,然后等着有人来救游戏。大概八九点的时候,我们几个朋友开始聚集在烧烤摊,油油的羊肉串,几十瓶啤酒,各种五颜六色的蔬菜,还有我最爱吃的砂锅方便面。我没有喝酒,从一开始就一直在吃。有的朋友吃饱了就不吃了,专心聊天,我不行,停不下来,从头吃到尾,特别珍惜食物。我不能点多少菜就浪费多少,这可能和我从小就清理家里的剩菜剩饭有关。我的胃口也很大。大部分男生都吃不下我,我就吃到12点。我太困了,在家洗完就睡觉了。一个星期了,发现肚子越来越大。该减肥了,痛苦的日子开始了。
2.另一方面,我也在气自己为什么没有意志力,总是半途而废。
罗老师说永远不要相信一个胖子会有意志力。我是那种没有意志力的胖子。大学毕业后,我从来没有过105斤的体重,最重的体重达到了120斤。我不是很胖,但我也不瘦。当我看到漂亮的衣服时,我会下定决心减肥。三天的艰苦训练,腰疼屁股疼,想放弃。这样两天打鱼三天晒网,可以让我的体重降一点。
你呢?