走路和骑车哪个减肥更好？

1，走路会减肥。骑车和走路都是比较好的减肥方式，但是如果比较的话，走路更好。同样的距离，走路比骑车消耗更多的热量；同时，骑车的效果不如走路。骑车原本是人们发明的一种省力方式。如果骑自行车比走路更费力，那么人们会愿意走路而不是骑车。但是，走路时一定要保持一定的速度，才能达到理想的减肥效果。

2.根据自己的情况。骑车和走路都可以减肥。有些人喜欢骑车减肥，有些人喜欢走路减肥。你可以根据自己的情况和喜好选择这两种减肥方式。骑车和走路的减肥效果要根据其速度和强度来定。速度快了自然会消耗更多的热量，慢了就消耗更少的热量。既然要减肥，就要选择自己喜欢的方式，这样才能长期坚持，达到理想的效果。

走路和骑车哪个更显瘦？走路和骑车是两种减肥方式，走路的效果更好，但前提是要有一定的速度，慢慢走不会有什么减肥效果。可以根据自己的实际情况选择合适的减肥方式，记得要坚持。