据说Salua的腰封真的能起到减肥的作用？

减肥就是由内而外。

通过运动，节食，医美等等，过程比较痛苦，只要能坚持，一定能瘦下来。

我先通过瘦身产品减肥，然后保持良好的生活习惯，形成易瘦体质。选择健康的减肥产品，不要产生依赖。每周锻炼一到两次，早睡早起，身体健康，多吃水果蔬菜，三餐正常，少食多餐，不要暴饮暴食。

保持良好的心态比瘦更重要。健康的头脑可以让你在任何事情上取得成功。