谁有减肥的好主意？
我在晚上做一些运动，踢腿和做瑜伽。
早餐和晚餐。
艾妮秀减肥胶囊
每餐吃7分饱。
这样持续了一个月。
6月中旬真的收到45kg 5438+10月。我太高兴了。一个月疯狂甩肉14kg。这要归功于我的毅力和我选择了正确的减肥方法。希望所有想减肥的姐妹都能减到自己想要的体重。。
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