杨幂最胖的时候体重98斤。体质太瘦对健康有什么危害？

？杨幂作为娱乐圈顶级流量女艺人，是大众关注的焦点。除了给观众带来好的作品，颜值和自我管理也是很多人关注的问题。良好的自我身体管理是前提，只有参加各种品牌活动，她才能展现自己的完美。除了参加各种大型活动，杨幂的知名度很高，所以直播也是她呈现自己的一种方式。有一次在直播间，她直接告诉中国，她最胖的时候只有98斤。这样令人羡慕的身材，谁不爱？但是太瘦对身体也有一定的影响，因为瘦的人其实身体很虚弱，抵抗力也比较差，所以容易患一些疾病。

？现在人们追求的是一种美，就是瘦。很多人都在追求这样的体型，会因为这样的体型而疯狂减肥，会用各种极端的方式减肥，通过节食或者不合理的饮食，但是这些做法都不可取。就算减肥，身体也会有问题。我们必须以合理的方式控制他们的体重。不要认为越瘦越漂亮，太瘦的体质是有害的，身体太瘦，能量储备相对少，容易疲劳，或者体力不足。另外，如果身材过瘦，腹部的脂肪会很少，腹部的力量比较差，容易合并内脏下垂，比如胃下垂。要加强锻炼，健康的体态是美丽的前提。不要说为了追求瘦而牺牲健康是得不偿失的。

？希望大家不要被各种世俗的眼光和说法束缚。他们的样子是最好的。这才是他们应有的态度。