迷迭香茶的功效、作用及禁忌

1.迷迭香的作用很多:发汗、健脾、安神、止痛。可防治上呼吸系统各种疾病，提神醒脑，消毒杀菌，驱蚊美容，降血糖，增强记忆力，促进血液循环，抑制肥胖。

2.不适合人群:孕妇禁用迷迭香精油，因为它刺激性太强，可能导致流产或过敏反应。

迷迭香茶的功效和作用；

1.改善消化:迷迭香茶能促进胃液分泌，提高食物的消化效率，加速消化过程。同时还能缓解食欲不振、胃痛等症状。

2.抗感染:迷迭香茶富含抗氧化剂和抗病毒成分，能提高人体免疫力，抵抗细菌和病毒感染。

3.改善呼吸:迷迭香茶可缓解呼吸道炎症、支气管哮喘等症状，改善呼吸困难，促进呼吸道畅通。

4.改善睡眠:迷迭香茶具有一定的镇静作用，有助于缓解压力和焦虑，提高睡眠质量。

迷迭香茶的禁忌:

1.患有肠胃炎、胃溃疡或肠道炎症的人不应饮用迷迭香茶，因为它可能会刺激胃肠道，加重症状。

2.孕妇和哺乳期妇女不宜喝迷迭香茶，因为迷迭香有一定的催产作用，喝多了可能会导致早产。

对迷迭香过敏的人不宜喝迷迭香茶。如有过敏反应，应及时就医。