人类休克的最长记录是什么?
我觉得新华社昨天发了一条很有意思的消息:4月26日,意大利人大卫·莫里尼在巴林的一个透明水箱中憋气21分29秒,比他的同胞吉诺尼保持的水下憋气吉尼斯纪录多了3分多钟。当日,在巴林萨基尔赛道举行的F1巴林站主赛开始前,主办方安排了这场水下屏气挑战表演。当过去的21分28秒过去的时候,一直扶着水箱前壁的穆里尼突然歪着头,似乎受到了惊吓。水箱外的安保人员立即将他的头拉出水面。穆里尼慢慢醒了。虽然看起来很虚弱,但他还是坚持从水箱里爬出来,站在“21: 29”的电子计时牌旁合影。遗憾的是,这一纪录并没有得到吉尼斯的官方认可,理由是穆里尼在憋气时处于昏迷状态,因此没有办法界定他到底憋气了多久。Express在2005年夏天也举办过一次“屏气比赛”,最好成绩是4分28秒,和穆里尼的成绩相差很大。人与人之间的差距为什么这么大?憋气20分钟以上是超自然现象。问问浙江医科大学第一医院呼吸内科副教授王雪芬就知道了。王医生很肯定地说:“这个事情是真的。我在电视上看过现场直播。游泳池里有一个外国男人和猫,什么都不需要。已经坚持了20多分钟了。”“你要求我解释,这真的很难,归根结底是一种超自然现象。那个电视节目说,这个人经过长期训练,很难达到这种程度,所以一般人‘请不要模仿,否则会有生命危险’。”“普通人屏住呼吸两三分钟。比如快递屏气大赛的最好成绩——4分28秒,对于普通人来说已经是不错的成绩了。如果大脑缺氧5-8分钟,就会造成永久性损伤,最严重的会脑死亡,变成植物人。”屏气时间是由肺活量决定的。“人体的屏气时间与肺活量有关。肺活量越大,屏气时间越长。如果你想增加屏住呼吸的能力,通过运动增加肺活量是有意义的。”王东说。肺活量是最大呼气量,肺活量=最大呼气量+残气量,所以每个人的原始肺活量是由每个人的胸部大小决定的,基本上是好的;但是胸肌的紧张程度,膈肌的收缩程度,肺泡与外界气体交换的能力,决定了提升的空间。王医生说:“提高肺泡吸氧的能力,可以从根本上改变憋气的时间。”肺泡平均直径为0.2毫米,成人约有3-4亿个肺泡,总面积近100平方米,比人体皮肤表面积大数倍。它是肺气体交换的主要部分。氧气从肺泡扩散到血液。进入血液后,静脉血变成富含氧气的动脉血,血液通过血液循环把氧气送到身体各个部位。理论上,要提高肺泡吸氧的能力,需要经常做有氧运动,让肺泡适应高血氧饱和度。然后根据惯性,他们可以提高工作效率,让人体保持高氧状态。“屏住呼吸这么长时间一定有秘密。憋气世界纪录的创造者把提高肺活量作为秘诀。曾经创下水下憋气17分19秒世界纪录的德国人斯塔斯进行了严格的训练——力量、耐力和心理训练。潜入水下后,他甚至可以通过全身放松来降低心率,从而降低身体的需氧量。斯塔斯的肺大约比普通人大15%,但他拒绝透露运动的细节。去年7月,医学杂志《保健医院》称,男性肺活量为3500-4000ml,女性为2500-3500ml。经常参加运动的人可以达到5000ml以上。”但是也有一个锻炼肺活量的度,就像前面说的那个创造憋气最好成绩的人,最后晕倒了。这是一个危险的信号,说明人体已经高度缺氧。人体内的二氧化碳达到一定水平后,大脑发出‘必须呼吸’的指令。如果你想再次屏住呼吸,你就会呼吸。如果你还在水里,水会被吸入肺部,有窒息的危险。”王东说道。