饭后喝无糖可可粉真的能达到减肥的效果吗？

有效果，但是效果的大小不一定。你可以试试。可可粉及减重原理:在挤压过程中，可可糊中的部分脂肪被去除，剩下的固体原料称为可可饼，经碾磨形成可可粉。可可粉含有维生素B2、钾、镁、钙、铁等元素，能有效促进肌肉和身体的反射系统，刺激血液循环，达到减肥的效果。一、可可粉+豆浆减肥法材料:可可粉+豆浆做法:在一杯无糖豆浆中加入一勺可可粉，搅拌后饮用。食用方法:早晚各一次，持续3-4周，效果明显。功效:清热解毒，强化脂肪燃烧。此外，豆浆中含有大量的膳食纤维，有一点甜味，可以让口感更加美好。饮食注意:1，可可豆浆可以代替早餐，不需要吃其他食物。2、晚餐只喝一杯可可豆浆，再搭配一个多水少糖的水果。二、可可粉+龟苓膏减肥材料:可可粉一盒，原龟苓膏。做法:龟苓膏加一勺可可粉，切块，立即食用。食用方法:早中晚三餐前各一盒，持续2-3周，效果逐渐明显。功效:利尿，排除长期堆积在肠道内的毒素，达到放松腰腹、瘦身的效果。饮食注意:1，可可桂苓膏可以代替早餐。2、上午10点和下午4点吃饭也不错。三、可可粉+莲子心减肥法材料:莲子心、可可粉做法:将10克莲子心加入开水冲泡，10分钟后加入一勺可可粉，搅拌均匀即可饮用。吃法:早餐、午餐、晚餐前各一杯，持续3周以上。功效:莲子心能清火、活血，特别适合顽固性、燥热型肥胖。饮食关注:1。用这种方法减肥时，每餐的食量是1/3。2.请用纯可可粉。以上减肥方法适用于显性肥胖、儿童肥胖、隐性肥胖、三高肥胖、年龄肥胖、产后肥胖、体重维持等七种不同的减肥人群，效果显著。