你知道有什么好的减肥方法吗？我已经减肥好几年了。锻炼对我来说一点用都没有！！！然后我就不吃东西快速减肥。

肥胖的原因大部分是荷尔蒙。激素猪，激素鱼，激素鸡，一年成熟的动物，因为激素30天到3个月成熟，激素残留这么多年...所以要科学健康的吃。其他任何方法都是治标不治本，都是辅助作用。减肥者一定要多吃大葱，不然会崩溃的。