大大提高免疫力！日本名医教你制作抗癌果汁。
多吃蔬果防癌的关键在于蔬果中丰富的多酚和钾。钾可以排出多余的钠，减少细胞损伤，多酚可以抑制活性氧，减少致癌因素。换句话说，水果和蔬菜可以增强体内细胞，消除有毒物质，使癌症不太可能发生。
新鲜果蔬汁能使癌细胞消失，自然防癌。吉阳医生建议，“已经得了癌症的人应该每天喝一杯？五升新鲜果汁；想防癌的人一天喝300？500毫升就够了。」
提高免疫力的最佳成分
苹果果肉的纤维苹果果胶可以抑制癌细胞，苹果皮也有抗氧化多酚，建议一起吃。柠檬富含增强免疫力的维生素C和多酚类物质，还能促进矿物质的吸收。建议购买当地产品，避免食用防霉剂。
蜂蜜可以提高免疫力，柠檬酸也可以消除疲劳。未经加热处理的天然蜂蜜营养价值高。
酸奶乳酸菌可以改善肠道，降低大肠癌和胃癌的风险。选择优质牛奶制成的酸奶，配以透明乳清食用。富含多酚增强免疫力的果汁
基础柑橘汁(500ml)？日经Otona no Off材料
-2个橙子-2个柚子-65438个柠檬+0个柠檬-2汤匙蜂蜜。将橙子、柚子和柠檬洗净，切成两半，用榨汁机榨汁，然后加入蜂蜜。如果太酸，可以加苹果和梨。把葡萄柚橙汁柠檬汁换了。将4个去皮的橙子、1洗净切片的柚子和苹果打成汁，然后加入1柠檬汁。基本蔬菜汁(500毫升)材料
-白菜200g-油菜100g-芹菜1-青椒1-胡萝卜1-苹果1-柠檬1-蜂蜜1汤匙蔬菜水果洗净，去籽。完成后，将半个柠檬切成汁，加入果蔬汁和蜂蜜。
？未来被宣告死亡的胰腺癌患者肿瘤标志物消失，无法手术治疗的直肠癌患者癌症危机解除...居然有这么神奇的食疗！Takasui Jiyang医生是东京板桥地区西太诊所的主任。他主张大量使用新鲜的果蔬汁，结合药物和医疗来对抗癌症。水果和蔬菜含有丰富的维生素、矿物质和抗癌成分，可以使新陈代谢正常工作。如果能大量摄入，健康细胞自然会增多，新的癌细胞也不容易出现。结合放疗，通过治疗已有的癌细胞，有可能让癌症“消失”。
多吃蔬果防癌的关键在于蔬果中丰富的多酚和钾。钾可以排出多余的钠，减少细胞损伤，多酚可以抑制活性氧，减少致癌因素。换句话说，水果和蔬菜可以增强体内细胞，消除有毒物质，使癌症不太可能发生。
新鲜果蔬汁能使癌细胞消失，自然防癌。吉阳医生建议，“已经得了癌症的人应该每天喝一杯？五升新鲜果汁；想防癌的人一天喝300？500毫升就够了。」
提高免疫力的最佳成分
苹果果肉的纤维苹果果胶可以抑制癌细胞，苹果皮也有抗氧化多酚，建议一起吃。柠檬富含增强免疫力的维生素C和多酚类物质，还能促进矿物质的吸收。建议购买当地产品，避免食用防霉剂。
蜂蜜可以提高免疫力，柠檬酸也可以消除疲劳。未经加热处理的天然蜂蜜营养价值高。
酸奶乳酸菌可以改善肠道，降低大肠癌和胃癌的风险。选择优质牛奶制成的酸奶，配以透明乳清食用。富含多酚增强免疫力的果汁
基础柑橘汁(500ml)？日经Otona no Off材料
-2个橙子-2个柚子-65438个柠檬+0个柠檬-2汤匙蜂蜜。将橙子、柚子和柠檬洗净，切成两半，用榨汁机榨汁，然后加入蜂蜜。如果太酸，可以加苹果和梨。把葡萄柚橙汁柠檬汁换了。将4个去皮的橙子、1洗净切片的柚子和苹果打成汁，然后加入1柠檬汁。基本蔬菜汁(500毫升)材料
-白菜200g-油菜100g-芹菜1-青椒1-胡萝卜1-苹果1-柠檬1-蜂蜜1汤匙蔬菜水果洗净，去籽。完成后，将半个柠檬切成汁，加入果蔬汁和蜂蜜。
各种油菜菊花汁将浸泡一夜的油菜和菊花(各100克)以及带皮带鬃洗净的苹果切成块，全部放入搅拌机中搅拌，然后加入柠檬汁。基础胡萝卜汁(500ml)？日经Otona no Off材料-3根胡萝卜-1个苹果-2个柠檬方法:将所有洗净的胡萝卜和苹果用清水浸泡一夜并用鬃刷洗净后切成汁，然后加入柠檬汁。将两根胡萝卜、1苹果、10带蒂草莓洗净切汁，再加入1柠檬汁。
本文节选自:《一口气了解最流行的健康饮食方法:17名医专家抗癌X、健身X、美味X秘笈！“作者:日经休闲编辑部出版:如何出版社