不喜欢松子？运动真的能瘦下来吗？ 她会减肥是真的。老婆每天都在减肥，差不多10斤。他的减肥机构给了他方法。吃一顿7分钟的饭，睡前两小时停止进食，然后再吃一顿饭，运动一下。她现在吃完饭在那跳舞，我看电视。她真的减少了。