胖子比瘦子重仅仅是因为胖吗？骨骼的粗细和器官的大小和胖瘦有关系吗？

骨骼影响不大，正常情况下器官影响也不大，但肥胖者的器官也会堆积内脏脂肪，容易造成内脏超负荷或功能障碍。

不同的人确实身体条件不同，没有可比性。关键是拿自己和自己比。如果你的体脂率过高，甚至过高，那就要减肥了。

最科学的减肥方法是“管住嘴，迈开腿”，即控制饮食，加强有氧运动。

1，控制饮食，主要控制主食，每餐吃7分饱，不多也不少，拒绝油腻、甜食、油炸食品和含糖饮料，杜绝宵夜。多吃蔬菜、水果、粗粮，少吃肉。推荐鸡肉和鱼肉。

2、有氧运动:慢跑、快走、骑自行车、游泳、打球均可，每次30分钟以上，每周3次以上。

补充和坚持是关键，减肥不是永久的，尤其是到了一定年龄之后。