中学生压力很大。怎样才能减轻他们的负担？

从小学到初中，孩子的书包越来越重，学习负担越来越大！据说不允许补课，但是可以随便去外面看看。从幼儿到小学、初中、高中，大大小小的培训机构越来越多！

在这种优胜劣汰的环境下，都说孩子不能输在起跑线上。除了上学的五天，你周末给孩子放假了吗？不要！

每个人都认为他们的孩子应该接受教育。学校教育还不够吗？把孩子的周末安排得满满的很有必要。

上午学钢琴，上午练书法，下午学奥数，补英语。孩子们在外面待了一天，晚上回家还要完成学校布置的作业。

这样的安排能让孩子变得优秀吗？如果你在学习的时候也这样做，你会不会觉得委屈？因为现在你是爸爸或者妈妈了，孩子除了听话还能反驳吗？他们也知道反驳是没有用的！

还记得2003年春晚郭的小品《我和我爸互换角色》吗？当你责怪孩子学习不好，不听话的时候，你有没有审视过自己？孩子为什么会这样？与我们无关。

央视纪录片《镜报》向我们展示了一个极其普遍的现象:一个失败的孩子背后，必然有一个失败的家庭教育！

全世界的父母都有这样的期望，他们的孩子会成功，他们的女儿也会成功。为了实现这个目标，你给孩子安排了一个又一个课外辅导和兴趣培养。你以为是培养孩子，其实更多的是给孩子加压！

面对各种各样的负担，抗压能力稍弱的孩子会产生悲观厌世的情绪。如果家长再反思，及时给予正确引导，就会把孩子推向绝境。

近年来，学生频繁选择自杀，因为他们无法忍受现实的压力。血与泪的教训不能让我们清醒吗？

学习辛苦吗？

你厌倦阅读了吗？

你在为谁读书？

……

以前是父母问自己的问题，现在是你问孩子同样的问题。

曾经听过一段老师和孩子的对话，至今记忆犹新。

“你觉得读书好吗？”

“不好！”

“为什么不呢？”

“妈妈说我要早起学习，所以不能睡懒觉。”

“你想学习吗？”

“我不愿意！”

“那你为什么来报名？”

“爸爸妈妈送我来的。”

这是一个十岁男孩对老师问题的回答，非常简单直接。想说什么就说什么，没有任何掺假。用他的话说，好像读书是为了父母，根本不是为了自己。

可想而知，现在的孩子在什么样的环境下读书，他们的压力从何而来？学校？家人？社会？还是三个都有？

怎样才能真正让孩子减压？减压？这已经不是单个家庭的问题，而是一种社会现象。给孩子减压，不能只是喊口号，一定要落实，给孩子一个快乐和谐的学习环境！