159帮你减肥。先看看你是哪种胖。
159素食全餐适用人群:
(1)素食者食用159可以补充钙、铁、锌、坚果、谷类、种子、花果、葡萄等159种细胞中富含的均衡营养素;
(2)经常出差的上班族,因为工作没时间打理自己的饮食,159素食不仅方便简单,还能增强免疫力和体质,是不可或缺的宝贝;
(3) 159亚健康、免疫力低下人群富含159种纯天然营养素,能快速提高机体免疫力;
(4)宝妈与孕妇、孕妇与乳母的必需营养平衡与孩子的成长有着千丝万缕的联系,需要补充营养。有核桃、榛子、杏仁、花生、糙米、燕麦片、海带等。在159的食材中保证了丰富的叶酸和锌,而omega-3也保证了膳食纤维的含量,对儿童和孕妇的成长都有好处。
(5)对于老年人,159食品中所含的松花粉、松针、火麻仁、黄瓜粉、芹菜籽、
黑木耳、沙棘籽是老人延年益寿的必需品;
(6)儿童和青少年,159所含的坚果、核桃、榛子、黑芝麻、亚麻籽中的欧米伽-3能充分健脑、健脑、提高智力;
(7)想减肥又爱美的女性,还得从内部饮食入手。159包含数十种鲜花和水果,如鲜花、玫瑰、勿忘我、薰衣草、菊花等。,能清洁肠道,改善便秘,排除毒素,使女性美丽,提高免疫力和内分泌功能,是代餐减肥的好帮手。