大白菜汤最正宗的做法,怎么做大白菜汤,大白菜

材料

材料:大白菜200克,蒜苗2棵,精盐适量。

大白菜汤的正宗做法;

1.大白菜洗净切丝。

2、大蒜去须,洗净切段。

3.在汤锅中倒入适量的水烧开,放大白菜和蒜苗,煮熟后加盐调味。

功效

利尿,通便,瘦身。大白菜中的膳食纤维可以刺激胃的蠕动,帮助排出胃中的食物残渣和毒素。