anglebaby怎么减肥？

杨颖入行后开始减肥，抛掉少女时代的婴儿肥，但身材越来越苗条。是杨颖拒绝走瘦排骨路线，拒绝弱骨感。她认为健康减肥是最重要的，不应该为了刻意减肥而伤害自己的身体。雅顿的红花纤体产品差点就要被港模圈打败了。即使不运动，把这个产品放在容易长胖的地方也不容易长胖，皮肤会更紧致。

第一步:平躺在床上，抬腿，膝盖弯曲90度，双手自然下垂。

第二步:踢出一条腿，被踢的腿和脚背要直下压，以牵拉小腿肌肉。

第三步:双脚依次重复第二步。记得用大腿带动小腿的活动，这样效果会好。

杨颖瘦脸小贴士:每天养成一些良好的生活习惯，帮助你更好的瘦脸！

1，远离烟酒，烟酒会破坏维生素C，对皮肤弹性造成威胁；

2.吃饭时细嚼慢咽，锻炼面部肌肉；

3.温水冷水交替洗脸，促进血液循环和新陈代谢；

4.避免夸张或无表情的发言；

5.改变睡高枕的习惯；

6、多吃薏米，有助于身体水分的代谢；

7.定期保养皮肤，防止皮肤因失去弹性而松弛。