一周瘦了7斤,衣服还是那么紧。发生了什么事? 其实我身体松弛的主要原因是不爱运动。像我,170,55KG和60KG看起来没什么区别。因为我的肉很扎实,10斤以内分不清是胖是瘦。只有我能感觉到。建议楼主多运动。游泳是最好的方式。我就是喜欢打篮球,所以身体很结实。但是打篮球不好的地方就是会长肌肉。女生长肌肉太丑了(我当然不是-)。所以建议楼主多游泳!