身体部位减肥的顺序。身体部位从哪里开始减肥？

1.减肥时，身体各部位的减肥顺序是腹部、侧腰、臀部上部、背部、大腿前侧、大腿内侧、小腿、上臂内侧、下巴、脖子。下巴和脖子想要瘦下巴和脖子的脂肪，一般的按摩可以达到很好的效果。

2，但是因为下巴不容易胖，所以一旦胖了就要花更多的时间才能快速减肥。