又是一年，年中。
我们选择跑步，热爱运动。除了身心健康，我觉得很大一部分原因是渴望改变。试想一下:如果生活一成不变，每天说着同样的话，做着同样的事，连心情都是平静安稳的，你烦吗？我也这么认为运动不仅能让你的细胞活起来，还能让你发现和感受生活的不一样的美，让你遇见更好的自己，拥有不一样的未来。
回顾过去的半年，我想谈谈这一年来自己和周围环境的一些变化。
我们经常有很多想法，但不是每年都付诸行动。就像健身一样，我们都想跑得快，都知道核心力量的重要性，但真正训练的人很少，能坚持训练的人就更少了。多亏了疫情，我待在家里，突然有了锻炼身体的冲动。我日复一日的坚持，逐渐成为一种新的习惯。健身项目很多，不确定哪些有效。我只是用Glug做我力所能及的事情，有时候是简单的健身课程，每天锻炼20-30分钟左右。
过程还是挺艰难的。我经常有刚开始新鲜就放弃的想法，因为我觉得健身比跑步更累，更无聊，更痛苦。尤其是一段时间，看不到变化的时候，我会更加自我怀疑。健身到底能给我带来什么？但是半年后，我想告诉你，所有的付出都是值得的，坚持一定会有回报。因为这半年来，我从来没有刻意少吃或者减肥，体重一直保持在原来的水平。很多朋友说我瘦了，身材比以前好了，照片也越来越好了。我想这就是健身的回报吧！
在过去的四年里，我知道跑步，只知道跑步。今年，我不知道我是怎么了。我也开始骑马和爬山。我之所以尝试新的运动，是因为不止一个人告诉过我:不要每天跑步，要适当安排跑步休息，做到科学，长期跑步。谁不相信科学呢？谁不想长久？我尽量每周休息1-2次，跑步的时候选择骑行。试试看，自我感觉良好，因为一方面骑行不累，可以欣赏更多风景，心情愉悦；另一方面，交叉运动让我觉得挺新鲜的，第二天的跑步感觉更快更好。现在我不仅喜欢跑步，还喜欢骑自行车。
上半年参加了两个小型亲子比赛，女王跑的全国线上马拉松开幕式，端午节女王跑的越野跑。我选择爬山是因为我报名参加了这个比赛，有完成比赛的目标，所以我心甘情愿的进山，被虐。对于越野，我觉得自己的能力还是太弱了，弱到自己都不喜欢自己:胆子太小，核心力量不够。但如果有不足之处，未来也有改进的空间。我期待下半年做得更好。
我的巨大改变还是源于身边一群人的影响。首先是一个妹子，非常自律，每天5: 20和小区及周边的跑友一起跑步。她总是给大家拍好看的照片和视频。周末还做了丰富的补给，带我们逛了金鸡湖、清涧湖、阳澄湖。我每天和她在一起都很开心。其次，身边还有几位大神，如彼得、凯文、老童、阿良、文华等。他们不仅速度快，而且专业，更重要的是长得帅。是他们的指引，让我懂得更多，跑得越来越快；最后是几位女神:沈李、小霞、杜娟、可可、天蝎等。她们不仅漂亮，而且在各自领域都很优秀。从他们身上，我看到了健康、阳光、积极、勇敢、自信的女王形象，值得学习。
正是因为我们身边有这样一群热爱运动，相互吸引的人，我们今年的约会才层出不穷:周六跑步，周日骑马或爬山，节假日活动更丰富多彩。接触越多，越知道:他们不仅名副其实，私下里也真的很幽默。和他们在一起，我们总是快乐的。因为这种快乐，我们一见面总是有说不完的话题，甚至比身边的同事同学还多。
以年中聚餐为例。六月份参加过两次，一次是大聚会，一次是小聚会。每次开始早上跑步，下午唱歌，晚上吃饭，大家都能嗨一整天。说到聚会，你们聊什么，玩什么？全程没有参与，说不清楚，但能感觉到气氛热烈；一个个面带微笑，嘴是快乐的；每次聚在一起吃饭都恋恋不舍，那种意犹未尽的感觉心里应该是甜甜的。
上半年的生活很精彩。我们没有错过一分一秒一个瞬间一天。下半年，有一个全新的开始，有无限的可能，瞬间，瞬间，刹车那个。相信会有惊喜。愿我们在不忘你的首创精神的情况下继续快乐，走向世界上所有美好的事物！洗鸭子！！！