广场舞对身体有什么好处？
广场舞的好处2。就是增强心肺功能，促进血液循环，减少患心脏病、高血压、糖尿病等慢性病的机会，增强身体抵抗力，减少生病的机会。
广场舞的好处是强健骨骼，预防骨质疏松，有助于改善体形，增强肌肉，有助于拉伸筋骨，减少腰酸背痛，增加身体和关节的灵活性，使人更加灵活，减少受伤的机会。
跳广场舞的好处是可以睡得更好，得到更多的休息，使人更有精神，更有活力，更引人注目，更有效率地学习和工作，有助于放松神经，消除阅读或工作带来的精神压力。
广场舞的好处是有助于增加耐力，锻炼坚强意志，勇敢面对挑战，有助于增加自信，树立健康的自我形象。
广场舞的好处6。是提供和朋友分享乐趣的机会，增进大家的感情；提供机会认识新朋友，并在小组活动中学习合作精神。
广场舞的好处7。是为了解闷消磨时间，给你一种快乐、好玩、好玩、刺激的感觉，学到更多的技能，更有可能是终身受用的。
广场舞风格的特点和特殊性
广场舞不在剧场演出，剧场演出的舞台幕布把观众和演员隔开；分为舞台表演区和观众欣赏区，使观众和演员分开。广场舞在观众中表演。至少有三个演员直接在观众面前表演，演员和观众可以直接交流。鲁迅先生曾经说过，美的享受的特殊性在于直接。丢了？直接？必然会影响伤害？美的享受？。舞台和观众融为一体，观众和演员融为一体，让观众有种特别的感觉。
快乐和愉快
由于广场舞蹈表演形式的特殊性，表演现场三面或四面被观众包围，表演舞台与观众融为一体，表演现场人头攒动，热闹非凡。这就使得大部分广场舞的表演内容必须热情欢快，用舞蹈术语来说？情感舞蹈？。这种表演形式决定了广场舞不可能表现悲伤的内容或者非常艺术的作品，因为广场舞特殊的表演环境。
集体
广场舞是一种群众性很强的表演艺术形式。表演都是集体舞，几十到几百不等。现场热闹非凡。广场舞必须在广场上表演，表演场地一般比较宽，表演人数不能太少。所以广场舞一般是以集体舞的形式表现的。宽阔场地的表演，大多以单人舞、双人舞、三人舞的形式进行。
简单粗暴
广场舞是一种在广场上表演的艺术形式。同时，广场舞的表演方式非常灵活。时间可长可短，充分体现主客观愿望和需求。广场的表演环境不可能有好的布景和舞美来体现复杂的表演内容。所以广场舞在表演内容和舞蹈结构上不能过于复杂，只有饱满的情绪和队形变化才能赢得观众的喜爱。
自我娱乐
自娱自乐是广场舞自产生以来的主要特征。人家参加广场舞不求名利，完全是为了自己娱乐。比如正月十五晨练的广场舞，多是民众自发的表演。用舞蹈来表达情感的艺术使舞蹈者能够表达自己的内心感受，产生一种振奋和愉悦的感觉，同时观者也得到了精神上的享受，使舞蹈者有机会表达自己，产生自我价值感。这是广场舞具有娱乐性的原因，也是广场舞自产生以来经久不衰的原因。