用环保酵素泡脚有什么好处？什么时候泡脚最好？

& ltp & gt酵素分为环保酵素(也称垃圾酵素)和饮用酵素。& ltbr & gt第一，用于环保。环保酵素的做法:用家里的果皮(榴莲皮和籽不要放进去，菠萝皮和凤梨皮不要加，因为农药多，其他任何水果的籽都可以放进去)，蔬菜皮(家用环保酵素最好不要油腻的垃圾)，加红糖(或者大块冰糖)和水(能喝什么就喝什么，想凉什么就凉什么，或者自来水都可以)。按照1糖、3个果蔬皮、10水的比例，放入密封容器中(最好是塑料桶或坛子)，留有1/3的空间，因为发酵时会产生臭氧气体。第一个月，打开瓶盖放气，每天搅拌。从第二个月开始就不用放气了，等3个月。成功的酵素吃起来会很酸，果皮加的越多越香。添加的果皮种类越多越好。& ltbr & gt喝酵素的方法是用水果，水果种类越多越好。水必须是饮用水、纯净水、过滤水和凉开水。发酵时间比环保酶长，至少6个月，原料配比同上。不同的是喝酵素要用天然蜂蜜，其他方法和环保酵素一样。一、环境保护