健身器材和名称
健身器材名称:
1,跑步机
健身房就不用说了,都是标配,功能以有氧训练为主。无论是出汗还是核心训练前的热身,跑步机都是不错的选择。
2.椭圆机
椭圆机又称太空漫步机,也是一种有氧器材。与跑步机不同的是,椭圆机可以有效地将手臂和腿部的动作结合起来。椭圆机的坡度设计,阻力阻力调节功能,安排好的运动方式,锻炼下肢部分组织肌肉的能力,比跑步机更科学。
3.划船练习架
划船机的动作有点像水上划船,可以测量运动员在这个过程中消耗的力量和运动频率,所以也叫测力计。划船机每次划水,身体的上肢、下肢、腰腹、背部等都会完成一次完整的收缩和伸展,属于一种全员参与的有氧训练器械,特别适合腰腹和上臂脂肪较多的人。
4.动感单车
动感单车实际上是一种改良的室内自行车。像所有的有氧运动一样,动感单车在充分激活身体的运动细胞后,可以在消耗能量的同时达到减脂的目的。
5.史密斯框架
史密斯框架的特点是限制杠铃的滑动轨迹。无论做深蹲还是推的时候,训练者都不用担心杠铃突然摆动。最常见的是不同姿势的深蹲和卧推。此外,史密斯框架还可以做俯卧划水、屈肘、提脚跟等动作。可以说史密斯架是一种综合性的健身器材。
6、大龙门架
龙门架一般由五部分组成,即横梁、底盘、立柱、导向梁和支点。这五个部分可以使龙门架具有起吊和移动重物的功能,所以称之为龙门架是因为设备的外观特征与两个龙柱非常相似。
7.单杠引体向上
喜欢做单双杆引体向上的朋友应该很熟悉这个乐器。横梁上设置不同宽度的单杠引体向上,器械中间根据人体高度设置双杠臂支架。该器械除了最常用的双杠臂屈伸和单杠引体向上外,借助器械的靠背、两侧支撑和扶手,还可用于抬腿、吸腹或卷腹。
8.多功能仰卧板
所谓多功能,就是除了仰卧起坐之外,比单纯的仰卧起坐板多了更多的健身功能,比如拉绳、弹簧辅助、俯身抱背、向上倾斜、反方向收腹等。
9.哑铃
哑铃和杠铃基本上是所有健身房的标配,主要用来锻炼上下肢。哑铃的应用场景似乎更广,哑铃比杠铃更适合家庭使用。
10,水壶铃
壶铃更像是一个带手柄的铅球,可以做推、举、提、抛、蹲等各种练习。壶铃和哑铃在应用场景上有很多相似之处,都可以做深蹲、硬拉、推等动作,但是壶铃的手柄结构使其具有不可替代的功能,比如双手抛壶铃、单手抛壶铃、抓壶铃等等。
11,腹轮
打腹轮也是力量的象征,对腰腹核心是极大的考验。推荐纯胶轮的腹轮,使用起来有弹性,比较平稳,不容易打滑和恢复,不会因为地面原因感觉特别难控制。
健身器材的图片和名称
1,跑步机
跑步机是家庭和健身房中的常规健身器材,是当今家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器材的最佳选择。
1965年,世界上第一台家用跑步机诞生于北欧的坦泰利,设计师根据速度传动带原理对其进行了改造。
2、划船机
又称划船机、划船机、划船机、划船机、测力计、陆上划船机、室内划船机。
划船机对增强腿部、腰部、上肢、胸部、背部肌肉有很好的效果。每一次划水,上肢、下肢、腰腹和背部都会在这个过程中完成一次完整的收缩和伸展,可以达到一次全身肌肉有氧运动的效果。
特别是对于腰腹部和上臂脂肪较多的人来说,划船运动会给你带来意想不到的健身效果。
3.动感单车
Spinning,英文名,由美国私人教练、极限运动员JOHNNYG于20世纪80年代首创。这是一个独特的,充满活力的室内自行车训练课程,结合了音乐和视觉效果。
在克服了户外驾驶的所有缺点后,动感单车由于技术上的改进,成为了一种既能让全身得到锻炼,又简单易学的有氧运动。
4、腰机
美腰体的主体系统完全符合人体的自然体态设计,使胸、肩、腰、腹、臀、腿等部位通过自然摆动达到锻炼的效果,特别是对肘、腰、腹、肩、颈的放松和肌肉锻炼,只需轻松自然的摆动就能达到良好的效果,产品占地面积小,易于折叠存放。
5.哑铃
哑铃,英文名dumbling,是举重和健身运动的辅助器材。比杠铃还小。轻哑铃的重量是1,2,3,5,8,12磅,1磅=0.4536公斤)等等。重哑铃的重量有10,15,30公斤等。
因练习时没有声音,故名哑铃。
健身器材清单
体育产业概念龙头股一览
1.雷曼光电,2011年,公司与中超公司签订了为期五年的合作协议,公司通过提供LED显示设备,替代每场比赛12分钟的广告时间。2014年先后与中国足球甲级联赛12足球俱乐部签订赞助合作协议成为12中国足球俱乐部官方赞助商及合作伙伴:2016 11宣布公司放弃成为2017-2020中超联赛LED显示屏官方供应商。但仍是中国甲A俱乐部官方合作伙伴,LED显示屏官方供应商。未来公司将继续运营甲A联赛每年240场比赛每场30分钟的广告资源,平均合同期3年。
2.金陵体育作为行业领先的综合性体育器材供应商,是中国体育用品联合会副理事长单位、中国文教体育用品协会常务副理事长单位,荣获“中国体育用品行业20强”、“中国轻工业体育用品企业10强”、“中国轻工业体育用品企业100强”等称号。公司主营业务为体育器材和场馆的研发、生产、销售和体育赛事服务。主要产品包括球类器材、田径器材、其他运动器材和场馆。
3.莱茵体育,65438年6月+65438年10月+2020年6月公司章程显示,公司经营范围包括体育活动的组织策划,体育用品的设计、施工、管理及设备安装,化工原料的销售,体育经纪代理业务。
4.鑫龙健康,2020年半年报显示,公司主营业务为运动器材的研发、生产和销售,运动器材以轮式运动车为主。
5.IPAS是一家专注于各类健身器材研发、制造、销售和品牌运营的健身器材品牌制造商。主要产品有R系列、P系列、EXOFORM系列、IE系列、IT系列、IF系列、ENCORE系列、Zone系列、有氧跑步机系列、家用健身车系列、赛欧系列、smart系列、非凡系列、场馆设施。
6.李生赛车。目前中国汽摩联主办的主要赛事有中国房车锦标赛、中国卡丁车锦标赛和中国青少年卡丁车锦标赛、中国方程式大奖赛、中国超级赛车锦标赛、中国汽车漂移锦标赛、华夏赛车大奖赛、中国拉力锦标赛、中国汽车短道拉力锦标赛、中国汽车越野锦标赛、中国汽车场地越野锦标赛。李生赛马及其子公司拥有其中三项赛事的独家运营权。同时,李生赛车还承办POLOCUP中国挑战赛、天马理论驾驶TMC房车大师挑战赛、风云会战、超级耐力锦标赛等独立赛事,创造了李生赛车自己的比赛阶梯。
7.***打造草坪。2020年9月10日招股书显示,公司运动草产品应用于英国切尔西足球俱乐部、希腊奥林匹亚克斯足球俱乐部、FIFAU17世界杯、清华大学等多家国内外职业俱乐部、高端体育赛事和高校场馆。
8.三夫户外,公司的主营业务是户外用品的销售。是一家所有门店全资直营,以专业户外用品为主,公共户外用品为辅的户外用品多渠道连锁零售商。近年来,公司以专业户外用品店为基本业态,以商场为补充,融合电商和移动互联网渠道。公司经营的产品主要分为户外服装、户外鞋袜、户外装备三大类,自驾、儿童户外、骑行、跑步、滑雪等产品陆续推出,基本涵盖户外产品;2016年5月24日晚间公告,公司与内蒙古阿尔山市人民政府、阿尔山饮料股份有限公司召开联合新闻发布会,并签署三方战略合作框架协议。
9.中国体育产业。2020年半年报显示,公司目前主要涵盖以下业务:赛事组织、市场开发、体育营销和体育经纪、国际体育交流合作和服务贸易。
10.舒华体育,2020 165438+10月24日招股书显示,公司主营业务为健身器材和展示架产品的研发、生产和销售,其中健身器材包括室内健身器材、室外路径、笼式球场等体育产品。
健身器材的完整地图
社区健身器材的名称、图片、功能如下:
1,单杠
在有户外健身器材的小区,基本都会看到单杠或者高低杠的身影。练习方法由整套摆动动作组成,不停的动作包括前后大回环和各种握法变化。
作用:坚持做一些单杠动作,可以有效锻炼你的腰、腹、肩、臂等肌肉群。通过单杠练出来的动作在生活中更实用,比如双臂单臂的支撑,比如腰腹灵活的攀爬。
2.步行机
同样作为户外健身区的必备装备,婴儿车也是不可或缺的。二柱婴儿车和三柱婴儿车常见于小区,多为老人和小孩使用。
功能:对于挂平、提臀吸腹、爬山等核心训练是不错的选择。运动时,双手握住前扶手保持身体平衡,双脚踩下踏板,有规律地前后摆动双腿。
3.双杠
双杠的动作和单杠一样,很多都很丰富。手臂的屈伸是日常健身中最常用的。
功能:主要锻炼肱三头肌和三角肌,胸大肌的屈伸是胸大肌的最爱。另外,双杠支撑摆动、双杠前滚翻腿翻、双杠、俄式站立都是比较流行的动作,但是一定要量力而行。