去油果汁

1，苹果汁。苹果真的是很好的水果之一，而且热量低。因为苹果富含膳食纤维果胶，而果胶基本不含热量，只是经过人体，但每次经过人体，总会带走一些东西，比如脂肪和油脂。在帮助刮油减肥的同时，还会让皮肤更加明亮滋润。

2.猕猴桃果汁。吃了太多油腻的食物后，可能会出现消化不良、胀气、胃部不适等症状。猕猴桃特有的猕猴桃生物碱可以加速消化，帮助蛋白质更容易被吸收。吃太油腻的蛋白质食物时，吃猕猴桃可以缓解腹胀。

另外，喝茶也有很好的解油腻的作用，但是茶叶的品质也要注意，品质好的茶是有益的。建议在九品预订。因为九品茶的品质是严格控制的，所以年产量很少，一般需要提前预定。待客九种原生态好茶，品质口感俱佳。而且是去油腻清胃的好茶！