花生酱面会胖吗？花生酱面条卡路里

花生酱面热量比较高，经常吃肯定会胖。其实像这种酱的调味品热量一般都不低，生活中尽量少吃。

花生酱面会胖吗？

会胖。

花生酱的主要原料是花生，花生的脂肪含量相对于其他食物还是很高的。所以，如果怕长胖，还是尽量少吃花生酱面为好。但其实减肥，偶尔吃点高热量的东西，效果不大。当然，最好是早上吃。人体消耗能量最多的时间是一天中的早晨。早上消耗快，新陈代谢也快。这时候如果吃高热量的食物，就不容易转化成脂肪。

花生酱面条的加热

花生酱面的热量偏高。一碗花生酱面的热量为512.5卡，在同类食物中较高。所以花生酱面是当之无愧的高热量食品。

花生酱面怎么做？

材料:

碱性面条，花生酱，酱油，色拉油，盐和水。

练习:

1.烧开水，放碱性面，时不时的挑。

2.在碗里放花生酱，一些酱油，盐，色拉油和开水。

3.面条煮好后，放入刚做好的酱汁中，搅拌均匀，撒上一些葱花。

花生酱面怎么吃

1，混吧。面条端上来，你得马上用筷子搅拌，因为厨师通常没时间搅拌均匀。面干了汤就没法拌了。

2.加入调料。想吃青菜，可以烧几片青菜拌在一起吃。喜欢酸菜的也可以加一勺酸菜，喜欢忌口的可以加一勺醋，喜欢辣的可以加一勺辣酱。总之你可以根据自己的口味自由添加自己喜欢的香料。

3、配清汤。这种拌面虽然看起来不怎么好看，但是很香。花生酱的浓郁香味和葱油炒猪油的香味强烈刺激着人们的食欲。咬一口，咸咸的很好吃，面条软硬适中，一口清汤撒上葱花真的很舒服！让人忍不住全吃了。