减肥用放松肌肤精油好还是紧致面霜好？

减肥后使用精油进行皮肤松弛比使用紧肤霜效果更好，而且精油的渗透力比紧肤霜更好，可以快速渗透到皮肤底层，通过按摩更有效地被皮肤吸收，从而达到紧致皮肤，增加皮肤弹性的效果。紧肤霜虽然也有一定的效果，但是从效果和功效上来说不如精油快，从吸收和渗透上来说也略差。

使用精油来收紧皮肤和改善皮肤松弛；

首先，臀部按摩

1，手掌贴着臀部，自下而上按摩。

2.双手支撑臀部，双手顺着弧度曲线向外向上按摩。

3、双手托住臀部底部到大腿的皮下脂肪，上下滑动按摩。

第二，手臂按摩

用一只手的四个手指在另一只手臂的外侧摩擦，手腕向上朝着肩膀的方向，在手臂的内侧用同样的方法从下往上按摩。

第三，腹部按摩

按摩手法:可以用螺旋的方式向上拍打，然后用手掌按摩腹部，也可以左右揉搓，直到按摩部位发热。

注意:1小时不要在饭前或饭后按摩，以免胃下垂。

第四，腿部按摩

按摩的时候可以把肉往上推，或者用空心的手掌拍，或者用手揉脂肪。至于大腿后面比较难处理的脂肪，往上推就行了。